Aprende

5 Aceites Esenciales para dormir y combatir el insomnio

2019-09-06T11:07:24+00:00 septiembre 3rd, 2019|Categories: Aprende|

El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a gran parte de la población mundial, debido principalmente a agentes como el estrés o la ansiedad. El insomnio puede afectar seriamente a la vida de las personas que lo sufren, limitando sus capacidades e interfiriendo en las actividades diarias. A pesar de tratarse de un trastorno [...]

Usos y propiedades del aceite esencial de limón

2019-09-03T13:18:03+00:00 junio 20th, 2019|Categories: Aprende|

El aceite esencial de limón es comúnmente conocido por sus propiedades desinfectantes. Históricamente utilizado por civilizaciones de todo el mundo, el aceite esencial de limón es 6 veces más ácido que el vinagre. Su elevado nivel de acidez permite modificar el PH de las bacterias, creando un entorno incompatible con la supervivencia de los microbios. Sin [...]

¿Qué es la aromaterapia y cómo se utiliza?

2018-07-26T15:46:29+00:00 julio 26th, 2018|Categories: Aprende|

¿Qué es la aromaterapia? La aromaterapia es un método terapéutico que utiliza aceites esenciales para propiciar el bienestar físico y mental. En una sociedad atestada de productos químicos y antibióticos, el uso de la aromaterapia es cada vez más común. Aunque pueda parecer una práctica mística o misteriosa, se trata de un método completamente natural, holístico [...]

3 aceites esenciales para combatir el estrés con aromaterapia

2018-10-01T13:17:46+00:00 agosto 30th, 2017|Categories: Aprende|Tags: , , , , , |

Septiembre es una época dura, en la que retomar nuestra rutina puede ser bastante estresante. La vuelta al trabajo, los niños y el colegio, horarios milimetrados... Por estos motivos, en los meses posteriores al verano los casos de ansiedad y estrés se multiplican por tres. Nos encontramos entonces en un momento ideal en el que beneficiarnos [...]